BDSM，即绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐，是一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践。对于BDSM新手来说，理解核心术语至关重要。
核心原则
所有BDSM活动都必须建立在安全、理智、知情同意（SSC）或共识风险意识（RACK）原则之上。这是保障参与者身心健康的基础。
关键术语解析
绑缚与调教（B/D）
BD是指通过绳索、镣铐等工具限制行动，强调双方在安全、理智和知情同意的原则下进行。
支配与臣服（D/S）
Dom（支配者）掌握主导权，通过心理引导建立控制感；Sub（臣服者）则听从指令，让渡部分掌控权。这种关系强调精神层面的权力交换。
施虐与受虐（S/M）
S（施虐者）通过施加控制或痛感获得满足；M（受虐者）则接受施虐，从中获得快感。所有行为需基于双方自愿。
权力交换（PE）
PE指双方自愿、清醒、有边界地协商让渡部分或全部决策控制权，强调双向契约关系和随时使用安全词终止的权利。
实践安全
在参与BDSM活动时，必须设置安全词，并确保所有互动基于事先沟通和设定界限。任何一方都有权随时终止活动。